Fit Za Fajt - Kickbox & Fitness Bodyweight Program

Program "Fit Za Fajt" sastoji se od 3 dana treninga snage s vlastitom težinom (ponedjeljak, srijeda, petak) i 2 dana kikboksa (utorak, četvrtak). Svaki trening je osmišljen tako da pruži maksimalan napredak bez potrebe za opremom, a sve vježbe su pažljivo
odabrane kako bi poboljšale vašu snagu, eksplozivnost i borilačke sposobnosti.
Prati upute, fokusiraj se na pravilnu tehniku ​​i tempo, i vidjet ćeš kako tvoj napredak
dolazi iz sedmice u sedmicu!